カウンセリングを受けてストレスを解消しよう

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赤ちゃんが欲しくて不妊治療にのぞんでいるご夫婦は多いかと思いますが、不妊治療はいつまで続くかわからない治療。「不妊を治す」と言う性質上、なかなか結果を感じることができないこともあり、「出口の見えないトンネルのようだ」と形容されることもあるくらいです。

中にはいつ終わるかもわからない治療にストレスを抱え、不安や辛い思いでいっぱいの人も多いのが現実。

しかも不妊症の検査をすれば必ず不妊症の原因が特定される、と言うわけでないため、最も有効な治療方法がわからない場合もあります。

不妊治療の技術は確かに年々進歩していますし、昔に比べれば格段に妊娠する確率は上がりました。しかしそんな現代でも、残念ながら不妊治療をすれば100％妊娠すると言うわけではなく、妊娠に至るまでには長い時間がかかる人もいます。

元々抱いていた不妊症に対する悩みも手伝い、治療が長引くにつれて不妊治療に対する不安やストレスを抱えがちですが、精神的な重圧が治療に悪影響を及ぼすこともあるため、最近では病院内に心理カウンセリング専門のスタッフをおいているところも増えています。

高温期になると「今度こそ赤ちゃんができたんじゃないか」と期待していても、月経が来るとガッカリ。そんなことを繰り返すうちに、周りからかけられる何気ない言葉に深く傷ついたり怒ったり。

不妊治療はあくまで「治療」ですから身体に負担がかかるのは勿論ですが、精神的にもとても負担がかかる治療です。しかしだからと言って一人で抱え込んでいると、焦りが先に立ち閉塞感だけが膨らんで更なるストレスになることも。

ストレスを感じることなく不妊治療を続けるためには、病院のお医者さんや心理カウンセラー、あるいはインターネット上の相談サイトや家族・友人に相談して不安を解消しすることが大切になります。

どうか、一人で全部抱え込もうとしないでください。