マカが不妊症に効果があるの？

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マカが、不妊症に効果があった、マカを飲んで、不妊症を改善して妊娠した、とゆうことをホームページで見たりしていましたので、どういったものなのかとゆうのを少し調べてみました。

マカとは、アンデス山脈の高原、海抜4000m以上とゆう高地にある、天然アブラナ科の植物で、ニンジンとダイコンに近い根菜類で、かぶのような形をしているとゆうことです。

現地では、精力増強、滋養強壮や、慢性疲労回復に使われているようで、ホルモンバランスを整え、マカには老若男女を問わず必要な栄養素が数多く含まれています。

特に活性力を高める作用のあるヨード、亜鉛、アスパラギン、アルギニン、ビタミンＥなどが含まれていることから、優れた天然の滋養強壮の秘草として注目されているとゆうことです。

なかでもマカに多く含まれるリジンには女性の生殖機能を活性化し受胎環境を整える働きがあって、アルギニンは男性生殖器細胞の80％を構成していて精子を増殖し活性化させるといわれているようで、男性、女性ともに生殖機能を活発にして妊娠を促進する働きがあるようです。

ただ人によって、マカが効いたとゆう方もいらっしゃいますし、飲むことによって生理不順になる人もいるようで、人によって合う合わないがあるみたいです。